preskočiť na hlavný obsah

V štýle wellness

/up/images/featured/images/V_style_wellness_0.png

Ľudia sa dnes viac starajú o svoje telesné aj duševné zdravie. Chceme vyzerať dobre, ale aj cítiť sa chceme „zdravo“, a tak pestujeme svoje telo. S narastajúcim trendom kultúry tela a pocitu všestrannej pohody sa kúpeľňa mení na wellness-oázu. Miestnosť, ktorá má poskytnúť oveľa viac ako len každodennú očistu tela. Miestnosť s hydromasážnou vaňou, parnou sprchou, sprchovacím kútom s rôznymi druhmi vodného prúdu, s pekným zariadením. Oddych, relax, pocit pohody – tieto slová vyjadrujú anglický výraz wellness a to je pocit, ktorý má pobyt v kúpeľni priniesť.

Vo svete sa už v 60. rokoch začali objavovať prvé náznaky priestranného plánovania obytnej plochy a to aj čo sa týka kúpeľní. Historickým medzníkom vo vývoji kúpeľní, dnes už štandardom, bol vznik hosťovských WC, oddelenie kúpeľne od toalety, používanie technicky vyspelých inštalačných metód umožňujúcich ústup od tradičného usporiadania zariaďovacích predmetov a ich umiestnenie podľa potreby a vkusu užívateľov.

Ani menej, ani viac

Kúpeľňa je dnes miestom, kde si oddýchne telo aj duša. Nie je nič menej, ani nič viac. Aj tu sa však želanie a realita často značne rozchádzajú. Mnohí si musia vystačiť s ôsmimi štvorcovými metrami plochy. Ľudia si však už dokážu poradiť, vedia účelne priestor využiť, alebo sa obrátia na odborníka. Priemysel tiež myslí na majiteľov malých kúpeľní a ponúka série špeciálne navrhnuté do malých priestorov. Široká paleta produktov a možností každému umožňuje nájsť optimálne riešenie a vytvoriť si doma wellness oázu.

Značkoví výrobcovia sanitárnych predmetov a kúpeľňového nábytku využívajú kreativitu špičkových dizajnérov, ktorí spájajú vo svojich kolekciách krásu s funkčnosťou a jednoduchosťou. Phillippe Starek, Antonio Citterio, Paloma Picasso, Wolfgang Joop si podmanili svet kúpeľní. Do kúpeľní prenikli kvalitné materiály. Je to pochopiteľné, veď sme v nej denne a chceme ju využívať dlho a so všetkým pohodlím. Stálicami sú keramika na obklad, dlažbu, umývadlá, pri vaniach a sprchovacích kútoch sa etabloval akrylát. Čoraz častejšie sa objavuje sklo a kov.

Pri výbere sanitárnych predmetov treba brať do úvahy aj aspekt čistiteľnosti. Perfektný sprchovací kút z priehľadného skla určite nesplní vaše očakávanie, ak ho budete musieť po každom sprchovaní čistiť. Na trhu sú výrobky s povrchovou vrstvou zabraňujúcou usadzovaniu nečistôt, vápnika, zvyškov umývacích prostriedkov. Dbať treba aj na bezpečnosť v kúpeľni. Na podlahu rozhodne patria dlaždice s protišmykľavou povrchovou úpravou, sklo, napr. na zástene vo vani či na sprchovacom kúte, má byť bezpečnostné. Ponuka produktov, ktoré sú určené do kúpeľní a dokážu v nej vytvoriť wellness-oázu, ešte nikdy nebola taká pestrá ako teraz. Bez ohľadu na to, akým veľkým priestorom disponujete.

Životodarná sila vody

Kde inde si môžeme vo všedný deň vychutnať pozitívny vplyv vody na náš organizmus, ak nie v kúpeľni? Nemáme teraz na mysli očistu tela, ale regeneráciu fyzických a psychických síl. Komfortná vaňa a sprchový kút sú na to ako stvorené. Ak pôsobenie vody znásobíme použitím voňavého oleja či byliniek, účinok je zaručený. Výber vonných prísad do kúpeľa je veľký. Kto sa potrebuje upokojiť, môže siahnuť po vôni jasmína, citróna, ruže. Ak trpíte bolesťami hlavy, urobte si počas kúpeľa masáž čela mentolovým gelom. Atmosféru ďalekých krajín navodí vôňa exotického ovocia, problémy so spánkom zmierni chmeľový extrakt, ktorý utíši vnútorný nepokoj. Harmančekový kúpeľ je vhodný pre ľudí s problematickou pleťou. Rovnako sú vhodné éterické oleje. Počas kúpeľa ich pokožka oveľa lepšie prijíma. Nad vodnou hladinou sa tvoria vodné pary, ktoré dýchame a „voňavé“ molekuly sa dostávajú cez nos priamo do mozgu a intenzívne pôsobia.

Kúpeľ má vplyv nielen na našu psychiku. Pobyt vo vani, kde sa naše telo uvoľní, má vplyv aj na naše zdravie. Pohybové ústrojenstvo sa v teplej vode odbremení, hydrostatický tlak vody pôsobí na pľúca, dýchanie sa prehlbuje a frekvencia srdca klesá. Relax vo vode s teplotou v rozmedzí 35 ºC až 37 ºC pôsobí priaznivo aj na preťažené svaly. Všetky tieto pozitíva zosilňuje vaňa s whirlpool zariadením. Vzduchové bubliny vo vode rozširujú cievy, čím sa odbremeňuje srdce a spomaľuje pulz. Pozor ale, ľudia so srdcovo-cievnymi ochoreniami si

vaňu môžu naplniť len do troch štvrtín a kúpeľ obmedziť maximálne na 20 minút.

Čas kúpeľa sa dá využiť na intezívnu starostlivosť o pleť. Vplyvom teplej vody sa póry na pokožke rozšíria a lepšie prijmú výživné látky z rôznych pleťových masiek.

Striedavý prúd teplej a studenej vody v závere kúpeľa vás doslova „natankuje“ novou energiou.

Blahodarný účinok na náš organizmus má aj sprchovanie, ktoré môže mať rôzne podoby – sprchovanie so sprchou s rôznymi možnosťami nastavenia prúdu vody, v sprchovacom kúte s hydromasážnym panelom alebo v sprchovacom boxe.

Multifunkčné sprchovacie kabíny sú náročnejšie na priestor, predstavujú však skutočný luxus v sprchovaní.

Podľa športových lekárov má človek denne vykonávať 20 minút pohybovú aktivitu, pri ktorej sa spotí. Druh tejto aktivity nie je až taký podstatný. To, či si po športe alebo inom vypätí síl najlepšie oddýchnete v hydromasážnej vani, pod prúdom vody v sprche, alebo sa zahalíte do pary v multifunkčnom boxe, závisí na vašich možnostiach, zvyklostiach, potrebách. Všetky tri spôsoby relaxu rozličným spôsobom prispievajú k pocitu pohody tela aj duše. Preto kto stavia, tak by mal už pri plánovaní vyčleniť na kúpeľňu viac priestoru. Pri modernizácii domu alebo bytu sa určite oplatí popremýšľať nad možnosťou zväčšenia rozmerov kúpeľne, aby z nej vznikla wellness-oáza.

Text: IVETA LANÁKOVÁ v spolupráci s Hansgrohe
Hansgrohe, Duravit, Villeroy&Boch

zdroj: štýl bývania

Páčil sa vám článok?

áno: 120     nie: 129

Odporúč

pošli na vybrali.sme.sk

 

Odporúč známemu


logo © 2007 4-INDUSTRY, s.r.o. Všetky práva vyhradené. Ochrana údajov –  Podmienky poskytnutia služby